Ouvert depuis le 19 juin dernier par Laure Romera (kinésithérapeute et ancienne danseuse professionnelle), Léa Passamar (kinésithérapeute, responsable de l’équipe élite du Cercle des Nageurs de Marseille depuis 2016) et Marine Etchart (spécialiste en stratégie de communication digitale), Tonic est un studio niché au 5e étage d’un immeuble entièrement vitré du quartier de Vauban (6e), principalement dédié à la méthode Pilates.
Ce nouveau studio propose une multitude de cours basés sur les principes fondamentaux de la Méthode Pilates, mais également des cours fusion fitness, plus rythmés, en musique (Cardio Pilates), des cours de barre, de yoga Pilates, de stretching ainsi que des cours plus intense avec une corde à sauter (Rope Pilates) ou encore le cours signature le « Tonic Pilates ». Les futures mamans et les jeunes mamans ne sont pas en reste, avec des cours spécialement conçus pour elles : le Hey Mama et le Mamacita. Le planning inclut également un cours appelé Les Expert(e)s, destiné aux personnes de plus de 60 ans. Ce cours est adapté aux contraintes physiques liées à l’âge et aux éventuels troubles musculo-squelettiques. Quant au « Reborn Pilates », c’est un cours de Pilates au solcréé en collaboration avec l’ISMP (Institut du Sein Marseille Provence), destiné aux femmes en traitement de chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie. Afin de les accompagner de la meilleure des façons, dans la mobilité et le renforcement tout en tenant compte des spécificités de chacune.
Pour aller encore plus loin dans l'expérience Pilates, depuis le 19 août dernier la seconde salle du studio, avec une vue toujours aussi imprenable sur Marseille, s’est doté de machines de Pilates Reformer. Le réformer intensifie la pratique car il y ajoute de la résistance, et parallèlement possède un système d’assistance qui permet d’accéder à des exercices que l’on ne pourrait pas faire sur tapis. Enfin, pour ajouter une touche d’élégance à ce lieu aussi esthétique qu’athlétique, le trio a aménagé un corner shopping à l’accueil du studio, en collaboration avec Lulli sur la Toile.
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