L’hôtel la Bastide du Mourre sera l’écrin exceptionnel 4 jours durant d’une retraite signée RIISE. Un programme riche pour se recharger, déconnecter et s’évader. Ostéopathe formée en nutrition, Cynthia vous offrira son expertise lors de ses ateliers mêlant conseils et pratique pour prendre soin de soi.
– Plus de 10h de yoga (RIISE, Yoga Vinyasa, pratique douce)
– Des workshops pour approfondir sa pratique
– Des petits déjeuners, déjeuners et dîners créatifs cuisinés par le chef du restaurant
 
Situé dans un hameau constitué d’une bastide du XVIIème siècle sur une colline face à Oppède le Vieux, le lieu est conçu comme une maison d’hôtes de luxe et représente un espace d’équilibre entre vie en collectivité et vie en autonomie.
La Bastide du Mourre propose une cuisine incarnant l’équilibre parfait entre bien-être et plaisir. Une cuisine respectueuse de la planète et de notre corps sans sacrifier le plaisir et la générosité.
Le Spa, se déployant autour d’un moulin du XVIIème siècle, permet de parfaire son expérience bien-être.
 
Un programme riche pour se recharger, déconnecter et s’évader.
 À propos de RIISE :
« RIISE est une pratique intense inspirée du yoga vinyasa pour respirer, vibrer, exulter et s’élever.
Notre ambition est de déconnecter les urbains de leur quotidien en alliant postures de yoga, respiration et renforcement musculaire pour un travail très profond du corps. La musique nous connecte à nos sensations et le coach nous guide vers l’énergie et la jubilation. »
 
Du 28 septembre au 1er octobre
1850 € chambre privatisée
1600 € chambre double
Incluant :
- Tous les repas (3 petit-déjeuners, 2 déjeuners et 3 dîners) à La Bastide du Mourre
- 2 cours de yoga par jour, soit environ 3 heures chaque jour
- Des ateliers conseils et pratique
- Les transferts privés à l’aller et au retour de la Gare d’Avignon
- Pack wellness avec gifts RIISE et marques partenaires 
La Bastide du Mourre
251 chemin du Moure
84580 Oppède
 
Réservation
reservations@bastidedumourre.com
Tél. 04 87 83 00 00
 lesdomainesdefontenille.com