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URBAN GUIDE

À l’affût de bonnes idées et adresses ? Expositions, festivals, concerts, boutiques, collections capsules, restaurants, bars… Toutes les dernières actualités et ouvertures de la Côte d’Azur sont présentées dans notre rubrique Urban Guide. De quoi découvrir toute la richesse et la diversité du maillage culturel, shopping et gastronomique à tester sans attendre de Saint-Tropez à Monaco. Les créateurs locaux ont également la parole dans ces pages.

septembre 2022

The Graceful Experience

  • La pause bien-être
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On s’accorde un moment rien que pour soi lors d’une matinée ou d’une retraite (3 jours) organisée par le duo d’expertes en bien-être Dorothée Marro (danseuse) et Anouk Schâfer (professeur de yoga) entourées d’un panel de thérapeutes choisis (naturopathe, masseur, biologiste…) Ces pauses et séjours sont dédiés au bien-être holistique basé sur l’alimentation saine, le sport, le yoga, la danse… avec en fil conducteur la contemplation d’être heureux dans son corps et dans sa tête. Bref, ces deux spécialistes gracieuses vous aident à vivre en état de plénitude absolue. Par exemple, les séances de danse aident à se sentir totalement libre, le yoga devient une philosophie positive quotidienne, la super food permet de vivre en pleine santé et la pratique de la gratitude aide à vivre heureux… C’est parti pour un programme bonheur !

Prochaine retraite : 14, 15, 16 octobre
595 € en pension complète à la Maison Mastrorelli de Roquefort-les-Pins
dorotheemarro.com - Instagram dorobella